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平成30年度 ラ・ホール富士 スポーツ教室

さわやかエアロ&ヨガ教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 30名 4,000円 4/11~ 6/20 3/ 5~ 3/11

エアロ&コンディショニング教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 30名 4,000円 4/12~ 6/21 3/ 5~ 3/11

ヨガ教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
火曜日 10:00~11:30 20回 一般 30名 8,000円 4/17~ 9/11 3/ 5~ 3/11
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 30名 8,000円 4/17~ 9/11 3/ 5~ 3/11

ピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 10:00~11:30
会場:軽体育室
20回 一般 30名 8,000円 4/12~ 9/ 6 3 /5~ 3/11
金曜日 19:00~20:30
会場:ホール
20回 一般 60名 8,000円 4/13~ 9/14 3/ 5~ 3/11

フラダンス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 35名 8,000円 4/17~ 9/18 3/ 5~ 3/11

ステキな体つくり~代謝UPトレーニング教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
月曜日 19:00~20:30 10回 一般30名 4,000円 4/ 9~ 6/18 3/ 5~ 3/11
水曜日 9:30~11:00 10回 一般30名 4,000円 4/11~ 6/20 3/ 5~ 3/11

やさしいエアロビック教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 30名 4,000円 4/ 6~ 6/22 3/ 5~ 3/11

ズンバ&ピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 30名 4,000円 4/11~ 6/20 3/ 5~ 3/11

体幹筋トレ術教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 4/ 6~ 6/15 3/ 5~ 3/11

やさしい体幹トレーニング教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 4/ 9~ 6/18 3/ 5~ 3/11

フッタ