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平成30年度 ラ・ホール富士 スポーツ教室

さわやかエアロ&ヨガ教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 4/11~ 6/20 3/5~3/11
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 7/11~ 9/19 6/ 4~ 6/10
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 10/10~12/12 9/ 3~ 9/9
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 1/9~3/13 12/ 3~ 12/9

エアロ&コンディショニング

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 4/12~ 6/21 3/5~3/11
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 7/12~ 9/20 6/ 4~ 6/10
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 10/4~ 12/6 9/3~ 9/9
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 1/10~ 3/14 12/ 3~ 12/9

ヨガ教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
火曜日 10:00~11:30 20回 一般 35名 8,000円 4/17~ 9/11 3/5~3/11
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 35名 8,000円 4/17~ 9/11 3/5~3/11
火曜日 10:00~11:30 20回 一般 35名 8,000円 10/9~ 3/5 9/3~9/9
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 35名 8,000円 10/9~ 3/5 9/3~9/9

ピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 10:00~11:30
会場:軽体育室
20回 一般 35名 8,000円 4/12~ 9/ 6 3/5~3/11
金曜日 19:00~20:30
会場:ホール
20回 一般 60名 8,000円 4/13~ 9/14 3/5~3/11
木曜日 10:00~11:30
会場:軽体育室
20回 一般 35名 8,000円 10/4~ 2/ 28 9/3~9/9
金曜日 19:00~20:30
会場:ホール
20回 一般 60名 8,000円 10/5~ 3/22 9/3~9/9

フラダンス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 45名 8,000円 4/17~ 9/18 3/5~3/11
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 45名 8,000円 10/9~ 3/5 9/3~9/9

ステキな体つくり~代謝UPトレーニング教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 4/ 9~ 6/18 3/5~3/11
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 4/11~ 6/20 3/5~3/11
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 7/ 2~ 10/ 1 6/ 4~ 6/10
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 7/11~ 9/19 6/ 4~ 6/10
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 10/15~12/17 9/3~9/9
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 10/10~12/12 9/3~9/9
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 1/ 7~ 3/ 25 12/ 3~ 12/9
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 1/9~ 3/13 12/ 3~ 12/9

やさしいエアロビック教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 4/ 6~ 6/22 3/5~3/11
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 7/ 6~ 9/ 7 6/ 4~ 6/10
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 10/ 5~12/14 9/ 3~ 9/ 9
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 1/ 11~ 3/15 12/ 3~ 12/9

ズンバ&ピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 4/11~ 6/20 3/5~3/11
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 7/11~ 9/19 6/ 4~ 6/10
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 10/10~12/12 9/ 3~ 9/9
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 1/ 9~ 3/13 12/ 3~ 12/9

体幹筋トレ術

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 4/ 6~ 6/15 3/5~3/11
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 7/ 6~ 9/ 7 6/ 4~ 6/10
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 10/5~ 12/14 9/ 3~ 9/ 9
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 1/ 11~ 3/15 12/ 3~ 12/9

ごごのピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 13:15~14:15 10回 一般20名 託児あり4,000円
託児なし3,000円
5/ 10~ 7/12 4/9~4/15
木曜日 13:15~14:15 10回 一般20名 11/ 8~ 1/ 24 10/ 8~10/14

やさしい体幹トレーニング

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 4/ 9~ 6/18 3/5~3/11
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 7/ 2~ 10/1 6/ 4~ 6/10
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 10/15~12/17 9/3~ 9/9
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 1/7~ 3/25 12/3~ 12/9

フッタ