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平成31年度 ラ・ホール富士 スポーツ教室

さわやかエアロ&ヨガ教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 4/10~ 6/19 3/4~3/10
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 7/10~ 9/18 6/ 3~ 6/9
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 10/9~12/11 9/ 2~ 9/8
水曜日 10:00~11:30 10回 一般 35名 4,000円 1/8~3/11 12/ 2~ 12/8

エアロ&コンディショニング

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 4/11~ 6/20 3/4~3/10
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 7/11~ 9/19 6/ 3~ 6/9
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 10/10~ 12/12 9/ 2~ 9/8
木曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 1/9~ 3/12 12/ 2~ 12/8

ヨガ教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
火曜日 10:00~11:30 20回 一般 35名 8,000円 4/9~ 9/3 3/4~3/10
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 35名 8,000円 4/9~ 9/3 3/4~3/10
火曜日 10:00~11:30 20回 一般 35名 8,000円 10/8~ 3/3 9/ 2~ 9/8
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 35名 8,000円 10/8~ 3/3 9/ 2~ 9/8

ピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 10:00~11:30
会場:軽体育室
20回 一般 35名 8,000円 4/11~ 9/ 5 3/4~3/10
金曜日 19:00~20:30
会場:ホール
20回 一般 60名 8,000円 4/5~ 9/20 3/4~3/10
木曜日 10:00~11:30
会場:軽体育室
20回 一般 35名 8,000円 10/10~ 2/ 27 9/ 2~ 9/8
金曜日 19:00~20:30
会場:ホール
20回 一般 60名 8,000円 10/4~ 3/13 9/ 2~ 9/8

フラダンス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 45名 8,000円 4/9~ 9/10 3/4~3/10
火曜日 19:00~20:30 20回 一般 45名 8,000円 10/8~ 3/3 9/ 2~ 9/8

ステキな体つくり~代謝UPトレーニング教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 4/ 8~ 6/24 3/4~3/10
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 4/10~ 6/19 3/4~3/10
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 7/15~ 9/23 6/ 3~ 6/9
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 7/10~ 9/18 6/ 3~ 6/9
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 10/14~12/16 9/ 2~ 9/8
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 10/9~12/11 9/ 2~ 9/8
月曜日 19:00~20:30 10回 一般35名 4,000円 1/13~ 3/16 12/ 2~ 12/8
水曜日 9:30~11:00 10回 一般45名 4,000円 1/8~ 3/11 12/ 2~ 12/8

やさしいエアロビック教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 4/ 5~ 6/14 3/4~3/10
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 7/ 5~ 9/13 6/ 3~ 6/9
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 10/ 4~12/6 9/ 2~ 9/8
金曜日 9:30~11:00 10回 一般 35名 4,000円 1/ 10~ 3/13 12/ 2~ 12/8

ズンバ&ピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 4/10~ 6/19 3/4~3/10
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 7/10~ 9/18 6/ 3~ 6/9
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 10/9~12/11 9/ 2~ 9/8
水曜日 19:00~20:30 10回 一般 35名 4,000円 1/ 8~ 3/11 12/ 2~ 12/8

体幹筋トレ術

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 4/ 5~ 6/14 3/4~3/10
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 7/ 5~ 9/13 6/ 3~ 6/9
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 10/4~ 12/6 9/ 2~ 9/8
金曜日 19:00~20:30 10回 一般25名 4,000円 1/ 10~ 3/13 12/ 2~ 12/8

ごごのピラティス教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
木曜日 13:15~14:15 15回 一般20名 4,500円
託児料3,000円
5/9~ 8/22 4/8~4/14
木曜日 13:15~14:15 15回 一般20名 11/14~ 2/27 10/ 7~10/13

やさしい体幹トレーニング

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 4/ 8~ 6/24 3/4~3/10
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 7/15~ 9/23 6/ 3~ 6/9
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 10/14~12/16 9/ 2~ 9/8
月曜日 13:30~15:00 10回 一般25名 4,000円 1/13~ 3/16 12/ 2~ 12/8

和室でヨガ教室

曜日 時間 回数 対象/定員 受講料 日程 受付日
月曜日 10:00~11:30 20回 一般20名 8,000円 4/ 8~ 9/9 3/4~3/10
金曜日 19:00~20:30 20回 一般20名 8,000円 4/12~ 9/6 3/4~3/10
月曜日 10:00~11:30 20回 一般20名 8,000円 10/ 7~ 2/24 9/ 2~ 9/8
金曜日 19:00~20:30 20回 一般20名 8,000円 10/11~ 3/ 6 9/ 2~ 9/8

フッタ